Up with Steph

Coaching individuel

Dépasser mes challenges

A ton rythme, dépassons ensemble les défis que tu vis en ce moment !

Grâce à ces séances individuelles et confidentielles, tu rentres chez toi avec une meilleure connaissance de toi, plus de confiance, de sérénité et d’épanouissement !

Comment fonctionne le coaching ?

Lors de la première séance, nous définissons ensemble la problématique sur laquelle tu souhaites travailler et le nombre de séances nécessaire.

A mi-parcours, on évalue le processus et on s’adapte si besoin !

A chaque séance, nous discutons de tes questionnements, je te partage des enseignements et des outils faciles, concrets à utiliser. Je te propose des exercices et expériences à tester entre les séances pour t’aider à créer un réel changement positif et durable dans ton quotidien.

Mes accompagnements

Séance individuelle

70€

pour travailler tes besoins au fur et à mesure et qui se feront au choix

  • en balade (parc Léopold ou parc du Cinquantenaire à Etterbeek)
  • en visioconférence (Zoom)
  • chez moi, à Etterbeek

Programme Complet

597€

pour t’équiper des meilleurs outils et t’accompagner dans la pratique de ceux-ci au quotidien pour

  • Booster ton estime de soi
  • Trouver TA place et TON sens
  • Devenir ton propre coach

Témoignages

    Emi S. - 42 ans

    « Enchantée d’embrayer le pas avec Steph pour un coaching ´en mouvement´ pour faire bouger mes projets persos ! Merci la vie de nous avoir fait croiser les chemins Douce et dynamique, équipée d’un arc en ciel d’outils lumineux, Stéphanie m’inspire et m’encourage avec brio à m’accorder du temps et de l’espace vers une meilleure affirmation et acceptation de… moi ! Je la recommande donc vivement »

      Alice B. - 25 ans

      « Ravie d’avoir été accompagnée pendant quelques semaines par Stéphanie ! J’ai appris à me connaître, à comprendre pourquoi je réagissais de telle manière et à changer mon comportement. Ces outils sont magiques ! Et ce qui est génial c’est qu’ils sont simples, mais bon, il faut les utiliser 😉 »

        Chloé C. - 32 ans

        « Merci Steph pour tes coachings. Tu m’as vraiment aidée à changer mes pensées et avoir une autre vision sur les situations que je vivais. Ça m’a fait beaucoup de bien de me sentir comprise et soutenue, j’espère garder ces bonnes habitudes ! »

        Pourquoi moi ?

        Adolescente renfermée, anxieuse, mal dans ma peau, ma vie a changé le jour où j’ai compris que la connaissance et l’amour de soi étaient des remèdes miracles pour avancer plus sereinement dans la vie !

        Et que d’être heureux, croire en soi, s’aimer… cela s’apprend !!!

        J’ai donc créé le job de mes rêves et j’accompagne aujourd’hui les ados et les adultes, avec une bonne dose d’amour, d’humour et d’audace, pour qu’ils découvrent leur potentiel exceptionnel, gèrent les défis du quotidien avec sérénité et osent croire en leurs rêves !

        La personne que j’accompagne est au centre du processus et sa participation est primordiale pour que les changements s’intègrent durablement dans son quotidien !

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