J’accompagne les jeunes et les moins jeunes (qui ont gardé un cœur d’enfant) à prendre de la hauteur, dépasser leurs problèmes du quotidien et devenir les acteurs de leur Vie !
Au travers d’échanges, d’enseignements et de nouvelles expériences, on avance ensemble vers plus de confiance en soi, de joie, de légèreté et de vitalité !
Maryse B. - 55 ans
« Merci Steph, grâce à ton accompagnement, j’ai retrouvé un vrai sourire ! »
Lucie D. - 21 ans
« J’ai vraiment apprécié ces séances de coaching en groupe. J’essaie de pratiquer les exercices au quotidien, ce sont des petites astuces qui changent tout ! »
Emma L. - 11 ans
« Vous êtes une Madame super CHOUETTE et j’ai aimé toutes vos activités. Vous m’avez aidée et maintenant je me sens bien et grâce à vous, je crois en mes rêves. Bonne chance et merci ! »
“ Sois toi-même, tous les autres sont déjà pris ! ”
~ Oscar Wilde
Adolescente renfermée, anxieuse, mal dans ma peau, ma vie a changé le jour où j’ai compris que la connaissance et l’amour de soi étaient des remèdes miracles pour avancer plus sereinement dans la vie !
Et que d’être heureux, croire en soi, s’aimer… cela s’apprend !!!
J’ai donc créé le job de mes rêves et j’accompagne aujourd’hui les jeunes (en coaching et dans les écoles) et les adultes, avec une bonne dose d’amour, d’humour et d’audace, pour qu’ils découvrent leur potentiel exceptionnel, gèrent leurs challenges avec sérénité et osent croire en leurs rêves !
Envie d’en savoir plus ? C’est par ici !
Que ce soit la pleine conscience, la thérapie brève, la PNL, les neurosciences ou encore la méditation, ce sont toutes des techniques et des outils que j’ai testés et… qui ont littéralement changé ma vie !
Je serai ravie de pouvoir te les transmettre à ton rythme et selon tes besoins !
Chaque coaching est unique, tout comme toi !
On évolue dans une bonne ambiance, c’est la clé !
Écoute et respect sont les maîtres mots…
On danse avec la Vie… en riant ou en pleurant, c’est OK!
On essaie toujours d’aller un pas plus loin…
Pour un monde meilleur!
